导致叶酸缺乏的原因,孕妈了解一下
2019-07-04 14:35   来源:未知   评论:0

什么是叶酸?
 
叶酸是一种人体必需的水溶性B族维生素,人体不能合成,每天必需从外界获得。
 
孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍,是叶酸缺乏的高危人群。
 
缺乏叶酸会导致的危害?
 
孕妈妈:高血压、糖尿病、自发性流产、宫内发育迟缓、产后抑郁症、乳腺癌!
 
宝宝:脑膨出、无脑儿、脊柱裂、兔唇、狼咽、唐氏综合症、先天性心脏病。
 
普通人:冠心病、癌症等多种病。
 
导致叶酸缺乏的原因
 
遗传因素:机体叶酸吸收障碍的先天性不足,引起叶酸缺乏。
 
摄入不足:膳食中叶酸不足或烹调加工损失。
 
需求量增加:孕妇、乳母都处于特殊的生理状态,叶酸需要量增加,造成相对不足。
 
其他不良因素:酗酒、服用某些药物(如抗惊厥类药物)维生素B12及维生素C等均可导致叶酸的缺乏。
 
叶酸补充的越多越好吗?
 
过多叶酸的摄入会影响其他营养素的吸收、代谢,进而导致胎儿宫内发育迟缓。
 
还会给孕妇自身带来不必要的负担!
 
重点监测人群
 
曾生育过出生缺陷患儿的女性。
 
有不明原因自然流产史、畸胎史、死胎史或死产史的孕妇。
 
贫血的孕妇。
 
双胎或多胎妊娠孕妇。
 
高龄孕妇。
 
叶酸检测的意义
 
叶酸不是吃多少就能补多少的,它需要在孕妈体内进行转化和代谢才能吸收。
 
这个转化的过程在医学上称之为MTHFR基因检测。
 
我们通过对MTHFR基因的检测可以知道孕妈对叶酸的转化能力是好还是不好,从而有针对性的调整叶酸的补充计量。
 
因为每个人的吸收、代谢水平不同,所以需要的补充量也各不相同,建议通过科学的叶酸检测,进行个性化的补充。
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